赤ちゃん 寝汗 布団 カビ 7

布団の黄ばみやカビは寝汗が原因！洗濯できない時の対処法 フローリングに布団で寝たいけどカビは大丈夫？と悩んでいませんか。和室が少ない昨今、様々な理由で洋室に布団を敷きたい方も多いですね。ただ、フローリングは畳のように調湿作用がなく、カビが発生しやすくなります。ここでは簡単にできるカビ対策を紹介します。 そこで、布団にカビをはやさないための予防策をご紹介しましょう。, 布団のカビ対策の前に、まずは原因を知りましょう。 赤ちゃんの冬の布団の掛け方や室温は？寝るときの暖房はどうする？ 2018年2月14日 こそだてハック. 「布団と布団カバーに黒いカビができちゃった！　クリーニングに持って行かないと・・・」。ちょっと待って！　そのカビ、自宅で簡単に取る方法があるんです。しかも、用意するものは重曹や漂白剤など身近なものばかり。カビを生えにくくする対策もあわせてご紹介します。, 敷布団の場合はかさがある分、より入念な作業が必要になります。 自力でのカビ取りは漂白剤の取扱いを間違えると危険なうえ、布団が痛んだり色が抜けてしまったりといった事故もあり得ます。 柄物や色のついた布団カバーには色が抜けないように酸素系漂白剤を、白く柄もない布団カバーの場合は塩素系漂白剤を使用しましょう。, 部屋干しすると室内の湿度が高くなってしまうので、布団カバーのカビ落としをする際は、天気の良い日に行うようにしましょう。, それでもカビが落ちないときは、クリーニングに出しましょう。専門店だけあって、専用の機械を使ってしっかりカビを除去してくれます。 わが家には2人の子どもがいますが、どちらも暑い季節に産まれました。7歳と2歳に成長した子供たちはいまだに汗っかきですが、特に赤ちゃんのころは、洋服がベタベタになるほどの寝汗に頭を悩ませたものです。, 寝汗がひどいと、冷えすぎて体調を崩さないか、汗疹ができるのではないかとママも心配になりますし、ベタつく不快感で赤ちゃんの安眠が妨げられてしまうかもしれません。汗っかきの赤ちゃんがゆっくり休めるように、寝汗対策をしておきたいですね。, そこで今回は、赤ちゃんが寝汗をかきやすい理由と、私が実際に試してみて効果的だと感じた体験談と対策を対策を、あわせてご紹介します。, 赤ちゃんは新陳代謝がとても活発です。そのため、普段から大人に比べると汗をかきやすい傾向にあります。, 夏だけでなく冬でも暖かい部屋の中で寝てしまうと夜中に枕が汗びっしょりになってる！なんてこともありますね。, また、大人も赤ちゃんも、寝ている間は起きているときよりも体温を低く保とうとするため、必ず汗をかきます。大人の場合では一晩に250mlほど、熱帯夜など暑い時期なら500ml以上の汗をかくこともあるそうです。, 赤ちゃんは体温調節機能が未熟なこともあり、適度な体温調節ができず、大量の汗をかいて熱を下げようとしてしまうことも多いのです。, さらに、大人に比べると身体の皮膚の表面積が小さいのに、汗腺が密集しており、汗が狭い範囲にたまり、洋服が湿っぽくなりやすいという理由もあります。, わが家も汗かきな赤ちゃんのために、いろいろな方法を試してきました。赤ちゃんの寝汗対策として、私が効果的だと感じた方法をご紹介します。, 第一子が生まれてすぐのころは、育児書通りにしなければと、きっちり肌着と洋服を子どもに着せていました。ところが夏生まれだったこともあり、冷房をしっかり効かせている室内でも、子どもはいつもびっしょりと汗まみれです。, そこで暑い時期は、足元にスナップボタンのあるコンビ肌着やロンパース1枚で過ごすことにしました。ボタンがあるので、赤ちゃんが足をバタバタしてもはだけにくいですし、1枚だけなので赤ちゃんも涼しく過ごせます。, コンビ肌着やロンパース1枚だけで過ごすときは、綿100%など汗をよく吸う素材のもので、タグなどが内側についていない肌ざわりの良いもの、通気性や吸水性が良いものを選ぶのがおすすめです。, 母乳やミルコ後に寝てしまう赤ちゃんは多いかと思いますが、赤ちゃんは授乳中も、寝入りばなも、たくさん汗をかきます。, そのため私が実践していた寝汗の対処法は、授乳前に赤ちゃんの背中と首に、いつも小さなハンドタオルやガーゼタオルをあてていました。こうすることで、赤ちゃんの汗を洋服ではなくタオルに吸わせることができます。, 赤ちゃんが寝てしまったあとに、背中にあてておいたタオルを引き抜くと、最初の汗を軽減できますよ。, 専用の汗取りパッドも売られているので、タオルだとうまく引き抜けないという方は、利用してみてはいかがでしょうか。専用商品なだけに吸水性通気性に優れています！, 赤ちゃんや子供は頭にも大量に汗をかくので、起きたときに寝汗で髪がビショビショになっていることも。頭にタオルを巻いてあげて、濡れたら交換してあげると快適に過ごせます。, 赤ちゃんは足の裏でも体温調節をしています。そのため、暑い時期に足の先まできっちり布団で覆うと熱がこもってしまい、必要以上に発汗してしまうことがあるようです。, そこで暑い時期は、薄手の布団を1枚、ふわりと赤ちゃんのお腹にだけかけるようにしました。大判バスタオルでも良いと思います。足の先が外に出ていることで体温調節がしやすくなったようで、布団をしっかりかけていた時に比べると、寝汗の量もぐっと減りました。, また、フローリングに直接敷布団やマットレスを敷いている場合は、布団と床の間に湿気がこもり通気性が良くありません。カビの発生してしまう原因にもなります。, 夏のエアコンの設定温度は、一般的に28度が望ましいとされています。ただ、わが家の場合は室温が28度では赤ちゃんがあまりに暑そうだったので、それよりも少し低めの26度～27度くらいを目安にしていました。, 赤ちゃんや子どもは体温調節機能が未熟なため、熱中症になりやすいので無理をせずに空調を使いましょう！温度設定にとらわれず、体感温度が暑い場合は一時的に低めの温度しても良いと思います。, エアコンの冷たい空気は床にたまりやすいので、扇風機やサーキュレーターを一緒に使うと、部屋の温度が一定に保たれやすくなります。, 扇風機やサーキュレーターを使用する場合、風を直接赤ちゃんにあてると冷えすぎてしまいます。天井や壁に向けて風を送ると、冷たい空気が循環して涼しさを感じやすくなりますよ。, また、日本は高温多湿で、汗をかいても乾きにくい傾向があります。温度調節が難しいですが、湿度も50%～60%程度になるように心がけてみてくださいね。, 値段は高いですが、赤ちゃんに子供がいるご家庭にピッタリな扇風機です。羽がないので危なくないところ、羽がないので分解する必要がなく、拭くだけでお掃除完了なので本当にラクです。あと、スリムで軽いので私は寝る時は寝室に持っていったりしています！羽つきの扇風機と比べると、風のあたり方が自然でやさしいです。（風量を上げると音がうるさいです。）空気清浄機と一体型になっており、フィルターも1年に1回の交換なのでお手入れも簡単です。, こちらの商品は扇風機のようなサーキュレーターで、DCモーターが搭載されているので商品の値段が少し高いな！と思うかもしれませんが、その分毎月の電気代がお安くなります。そして、こちらの扇風機は一般的な扇風機よりも少しサイズが小さめにできています。サーキュレーターなのに見た目がシンプルで可愛いくて、小さくてもパワフルな風が出てくるのでおすすめですよ！, 汗をかいた状態のままにしてしまうと、身体が必要以上に冷え、赤ちゃんが風邪をひいてしまう可能性があります。, 私も、暑いと思ってクーラーを26度に設定して眠っていたら、明け方に温度が下がってしまい、汗をかいたあとの赤ちゃんの背中が冷え切っていたことがありました。, 気温の変化が大きい時期は、汗をなるべく拭いてあげたり、着替えをさせてあげたり、部屋の温度を細かく調整したりするなど、こまめに対応してあげましょう。, 汗が肌に長時間残ることで、赤ちゃんに汗疹ができてしまうことがあります。わが家の子どもも、生後3～6カ月のころ、肘やひざの裏側などに汗がたまってしまい、赤いプツプツができてしまうことがありました。, 寝汗がひどいときは、前述した寝汗対策に加えて、赤ちゃんが起きたあとにざっとシャワーをしたり、適温のホットタオルで身体を拭いてあげたりしていました。, シャワーをしたりタオルを用意したりする時間がないときは、おしりふきで汗が出ていた場所をさっと拭くようにしていました。それだけでも肌がすっきりしますよ。, 汗疹はひどくなるとかゆみが出たり、広範囲に広がってしまったりすることもあります。気づいたらなるべく早めに汗のケアをして、肌を清潔に保ってあげたいですね。, 赤ちゃんが寝ている布団は、想像以上に赤ちゃんの汗を吸っています。そのため敷きっぱなしにしていると、カビが生えてしまうこともあるのです。, 赤ちゃん専用のベビー布団を使っている場合は、こまめに洗ってしっかりと乾かしておくようにしましょう。掛け布団は夏は通気性や吸水性に優れているタオルケットが良いでしょう。, 私はベビー布団を持っていなかったので、家にあった大人用の布団の上にバスタオルを敷き、そこに赤ちゃんを寝かせていました。個人的にはバスタオル程度で十分かなと思いました！バスタオルなら、寝汗を吸ってもすぐに洗濯できますし、気軽に交換できます。, また、夏の間は布団の下に除湿シートを敷いていました。布団の湿気がこもりにくくなるのでおすすめですよ。, 冬の場合は、大人は毛布に掛け布団をかけると思いますが、赤ちゃんは体温が高いため大人が思っているほど寒くありません。少し薄着かな？と思う程度で大丈夫です。, スリーパーを着せる場合も汗をかいてないかこまめにチェックしてあげましょう。冬の室内での厚着にも注意が必要です！, こちらの敷布団は大人にも人気の体圧分散の敷布団のベビー用サイズです。中材が綿などではなく、特殊な素材でできています。通気性がよく、カバーを外せば丸ごと洗うことができますよ！骨や関節の負担を軽減して安全な寝姿勢を保つことができます。, わが家の子どもたちは、特に頭と背中に大量に汗をかきやすい赤ちゃんでした。お昼寝から起こすと、子どもの形の汗の染みが、シーツにくっきり残っていることもあったほどです。, ご紹介したように、タオルを惜しまずたくさん使ったり、汗が気になったら早めに身体を拭いてあげたりすることで、寝汗によるトラブルを避けられるようになりました。, 寝汗をかくこと自体は、正常に体温調節機能が働いているということなので、それほど心配する必要はありません。なるべく汗でベタついた状態が長く続かないようにして、赤ちゃんが快適に眠れるよう気を配ってあげたいですね。, ©2020 Gullane(Thomas)Limited. 布団にカビが生える原因は4つ！　床に敷く方だけでなく、ベッド派の方も、ここで紹介する原因に当てはまるようでしたら、今後注意しましょう！, 抗菌効果付きの洗剤を使うプロの宅配クリーニングに頼んで、一度徹底的に洗ってもらうのも手です。 ©Copyright2020 お洗濯・お掃除の教科書.All Rights Reserved. カビを取るだけならティッシュでのカビ除去とエタノールによる殺菌だけでも構いませんが、カビの再発を防止するためには1～4の手順をすべて行ったほうが安心できます。, 布団カバーに生えたカビは、漂白剤を使って取ることができます。 マツコデラックスさんは、冬の寝汗で掛け布団に霜柱がたったというエピソードがあるほど寝汗をかきやすく、同じように悩んでいる人は多いと思います。しかしかいてしまうものはしょうがないですし、お布団のケア自体はそんなに難しいものではありません。, 寝汗をそのままにしておくと、汗や皮脂が酸化して寝具が黄ばんだり、湿気でカビが発生しやすくなります。高温多湿や皮脂・カビ・フケを好物としたダニは一気に増殖します。丸洗い可能な寝具なら、皮脂や汗など水溶性の汚れを落とせるので定期的に丸洗いしてよく乾燥させましょう。, 敷布団を使用している場合は、起床後すぐに布団をしまうのではなく起床後は掛け布団をめくり、しばらく放湿して冷ましてから畳むようにしましょう。干せる場合は天日干し、乾燥機を使用することも効果的です。, ベッドの場合も同様にマットレスを乾燥させるために起床後は、掛け布団や毛布などはめくり通気性をよくします。頭の方が湿気がたまりやすいので、定期的に上下入れ替えたり、マットレスを起こして壁に立てかけておくなどすると、湿気の偏りを防ぐことができます。, 湿気を吸収すると干すタイミングを知らせてくれたり、自宅で簡単に丸洗いできることから人気となっています。ベットカバーやシーツは週1回を目処に洗濯するのが理想ですよ。, 寝汗に困っているという場合は、化学繊維の寝具は蒸れやすい傾向にあるため、寝具を天然繊維のものにかえて蒸れを防止することも方法の一つです。麻素材や綿は通気性がよく洗濯しても傷みにくいため寝汗が気になる人に適しています。, 化学繊維でも、ウレタンやマイクロファイバーなど通気性がよく吸放湿性に優れているものであれば洗濯もでき乾きやすいというメリットもありますよ。また、まくらは湿気をためやすく、黄ばみやすかったりダニの温床となっていることも多いので丸洗いできるタイプのものに変えることを推奨します。, 土地、季節柄長い間天気が悪く洗濯できなかったり、乾燥させて満足して対処したつもりになっている人も多いですが、あくまで一時しのぎに過ぎません。乾燥させても皮脂やたんぱく質といった汚れは中綿に付着したままで、布団から刺激臭（汗に含まれるアンモニア臭）がすることも珍しくありません。, 自宅で洗濯するにも場所やスペース、中まで十分に乾かす時間もかかります。そんな時は季節ごとでもいいのでプロであるクリーニング店にお任せし、中綿までしっかりと洗浄して油など皮脂汚れや臭いを取り除いてもらうことで、清潔感や安心感がまるで違いますよ。寝汗がひどくお困りの際は、お試しで利用してみて効果を実感してみてはいかがでしょうか。. 冬の夜はとても寒く、赤ちゃんが寝ている間に冷えてしまわないか、風邪を引かないかと心配になりま … カビ取りをしたあとは二度とカビが生えないよう、忘れずに対策を行っていきましょう。, お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。, 水で湿らせたティッシュ、またはキッチンペーパーを使って、布団表面のカビ菌を取り除きます。使用したティッシュはカビ菌が付着しているので、飛散しないようすぐにゴミ箱へ捨ててしまいましょう。, 重曹スプレーを吹きかけて数分間放置します。汚れが浮いてきたら、スポンジにも重曹水をつけて軽く水気を絞ってから撫で洗いし、天日干しにします。, 使用する漂白剤の分量に従って、カビの生えた布団カバーを1～2時間ほど浸けておきます。熱めのお湯を使用するのが効果的です。. 布団のカビを取るためには、”重曹スプレー”と”エタノールスプレー”がおすすめ！, ティッシュを使ってカビの胞子を、重曹スプレーでカビの栄養素を取り除く、二段構えの方法です。 ひと目見て無理そうなカビは、プロに頼んじゃいましょう。, 重い布団を持っていくのは大変だから、宅配クリーニングを利用するのがおすすめですよ。, 上記の取り方で落ちない場合は、プロ仕様の強力なカビ取りスプレー「カビ取り侍」を使ってみるのも手。布団のカビだけでなく、お風呂や畳、家具などにも使えますよ。【超強力/業務用】カビ取り侍, カビを除去したなら、きれいな状態を保ちたいですよね。 「布団と布団カバーに黒いカビができちゃった！ クリーニングに持って行かないと・・・」。ちょっと待って！ そのカビ、自宅で簡単に取る方法があるんです。しかも、用意するものは重曹や漂白剤など身近なものばかり。カビを生えにくくする対策もあわせてご紹介します。 カビをきれに洗い流せるだけでなく、ダニ対策や防臭効果も期待できますよ。, いかがでしたか？　毎日使う布団にカビが生えてしまっては、体にも影響が出てきてしまいます。 「ベビー布団を買おう」と思っても、種類が多くてどれを買えば良いのかわからない。ベビー寝具の専門店『エムールベビー』がそんなお悩みにお応えして、赤ちゃん用お布団の選び方をアドバイス！ 布団のお洗濯・手入れ 2017.02.15 2017.09.26 tokakudo. 赤ちゃんが寝ている布団は、想像以上に赤ちゃんの汗を吸っています。そのため敷きっぱなしにしていると、カビが生えてしまうこともあるのです。 赤ちゃん専用のベビー布団を使っている場合は、こまめに洗ってしっかりと乾かしておくようにしましょう。 子供たちが大好きな「きかんしゃトーマス」。顔のついた機関車たちが、時には仲良く、時にはケンカしながら、さまざまなストーリーを繰り広げるお話ですが、 […], 夏のお出かけには虫除けが必須です。赤ちゃんや子供はすぐ虫に刺されますが、それは大人に比べて体温が高く汗をかきやすいからだと考えられています。   しかし、子供の肌は大人の肌に比べて敏感なため、虫に刺されると大き […], 何をしても泣き止まない夜泣き、親も泣きたくなってきますね。どうして夜泣きがあるのでしょうか？いつまで続くの？夜泣きの原因や対処法をご紹介します。   Contents1 赤ちゃんの夜泣き、いつからいつまで？2 […], 子どもはとっても汗っかき。体温調節のためにも大切な汗ですが、汗が冷えて風邪をひいたり、あせも(汗疹)の原因になったりするのが困ります。   昨日まで何ともなかったのに、突然あせもができていて赤くなったり、痒みを我慢できず […], 赤ちゃんとお風呂に入るとき、湯冷めしないか心配になることはありませんか？ベビーバスで沐浴していた頃は手際よくお着替えまで終わらせることができていたけど、一緒にお風呂に入れるようになってからは自分のことも赤ち […], 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わが家の場合は室温が28度では赤ちゃんがあまりに暑そうだったので、それよりも少し低めの26度～27度くらいを目安にしていました。, わが家の子どもも、生後3～6カ月のころ、肘やひざの裏側などに汗がたまってしまい、赤いプツプツができてしまうことがありました。, 私はベビー布団を持っていなかったので、家にあった大人用の布団の上にバスタオルを敷き、そこに赤ちゃんを寝かせていました。個人的にはバスタオル程度で十分かなと思いました！, 【前編】「きかんしゃトーマス」は原作誕生から75周年！その歴史と劇場版最新作の魅力とは？, 赤ちゃんの虫除けおすすめ人気ランキング！ディートフリーを選んで安心。ハッカ油スプレーの作り方も紹介, 赤ちゃん夜泣きの原因と対処法！体内時計と成長痛、授乳の関係性とは。いつまで続くの？と悩んでるママ必見, 戌の日に水天宮へ行ってきた！安産祈願5つのポイント、初穂料やご祈祷手順とは？混雑の様子も写真で大公開。, 赤ちゃん・新生児のしゃっくり、なぜ出るの？原因と止める方法。放っておいても大丈夫？, 子供用日焼け止めおすすめランキング。ノンケミカルで優しい商品を厳選！使い方、選ぶポイント、注意点について, 4/24発売！明治の液体ミルクに缶から直接飲めるアタッチメントが登場！家庭に常備しておくべき理由とは？. 赤ちゃんの寝汗対策にはこれ！快適な睡眠を手伝ってくれるグッズがあるんです。 ベビーグッズ 2017.2.9 汗取りパッドは赤ちゃんにいるの？知って納得！必要性と不安点！完全まとめ