新型コロナウイルスの影響で、完全リモートワークになった方は多いのではないでしょうか。今回は、新婚生活2年目、子どもなし、1LDKで住む恋愛コンサルタントの橋本楓さんが、夫婦ともにリモートワークになったことで3つの“夫婦の心得”を学ぶことができたそうです。, 私たち夫婦のリモートワークが始まったのは、緊急事態宣言が発令された4月上旬。私は3月後半からリモートワークが始まっていたので、自宅でのびのびと仕事をしていました。, 仕事後は夫が帰ってくるまで、自分の時間を取ることができていたのであまりストレスを感じることはありませんでした。人と会うことは難しくなっていましたが、オンライン飲み会などを通じていろいろな人とコミュニケーションを取ることができていたので、程よい息抜きに。, 自分の時間を変わらず取っていた私にとって、夫もリモートワークになることは、ストレスでしかないと薄々心配していたのですが、そんな想いは心に秘めたまま、夫婦ともにリモートワークがスタート。, しかし、お互いに外出ができない窮屈さに少しずつストレスがたまっていったのか、ほんの少しのことが引き金となり喧嘩をするように。3週続けて、必ず週末に大きい喧嘩をしてしまうようになり、家を出ていってやりたいと思うまでになっていたのです。, 危機を感じた私は、大喧嘩をした翌日、自分と向き合う時間をしっかり取れるよう、カフェに行き、4つのことを行いました。, 書き出しているうちにイライラした気持ちがまたこみ上げてきますが、すべて書き終る頃には、気持ちが落ち着いています。すぐに解決策を考えるのではなく、まずは自分の今のイライラを可視化して、気持ちを落ち着かせることが大切です。イライラをぶつける相手を夫ではなく、ノートにすることで誰も傷付くことはありません。, 「こんなこと言っていたな」「こんなこと言いそうだな」ということを思いつくままに書き出します。文字に書き起こすことで、相手の主張を改めて認識することができます。, そして最後に、自分と夫の主張を見比べて、どちらの主張を選択すればお互いが歩み寄れるかを選びます。, どちらの主張がお互いの歩み寄りに必要かで判断します。もちろん、お互いの主張を合わせた新しい解決方法が出てくることもあります。, 諦めるという判断をすればいいのです。そして、相手の主張を選択したのであれば「努力」が必要です。自分が選択したのですから、誰のせいでもなく自分自身が努力をしましょう。, 夫婦になれば、これまで自分のことだけを考え、自分のことにしか時間を使わなかった状況から、相手のことも考え、時間をともにするようになります。, もちろん夫婦になっても1人の人間であることに変わりはありませんから、1人の時間も大切です。, しかし、1人の時間だけでなく「2.時間を共にする意識」を持ち、2人の時間を大切にすることが重要なのです。, どのようにして解決策を出したのかをしっかり伝え、夫も合意した時にはじめて、夫婦でその解決策を選択したことになります。, 今回、コロナの影響で夫婦ともにリモートワークにならなければ、このタイミングでこのような喧嘩になることはなかったですし、今回の夫婦のルールが決まることはなかったでしょう。, 環境が変化すると夫婦の価値観も変わり、以前決めたルールではうまく進めなくなることも多いでしょう。, だからこそ、「環境に応じたルール決め」をすることで、その時のベストな夫婦のあり方が決まるのです。, 結婚したい女性は、素敵な人を見つけようと自分磨きをしたり、出会いの場に行ったりと日々努力を重ねているでしょう。そうした努力の甲斐あって素敵なパートナーが見つかっても、決してそれがゴールではありません。むしろスタートなのです。, 自分を選んでくれた、自分が選んだ大切なパートナーと、この先の長い人生を幸せに過ごすためには、それぞれの夫婦のあり方を見つけることが大切です。, 私は3月後半からリモートワークが始まっていたので、自宅でのびのびと仕事をしていました。, 仕事後は夫が帰ってくるまで、自分の時間を取ることができていたのであまりストレスを感じることはありませんでした。, 人と会うことは難しくなっていましたが、オンライン飲み会などを通じていろいろな人とコミュニケーションを取ることができていたので、程よい息抜きに。, 自分の時間を変わらず取っていた私にとって、夫もリモートワークになることは、ストレスでしかない, しかし、お互いに外出ができない窮屈さに少しずつストレスがたまっていったのか、ほんの少しのことが引き金となり喧嘩をするように。, 3週続けて、必ず週末に大きい喧嘩をしてしまうようになり、家を出ていってやりたいと思うまで, 書き出しているうちにイライラした気持ちがまたこみ上げてきますが、すべて書き終る頃には、気持ちが落ち着いています。, すぐに解決策を考えるのではなく、まずは自分の今のイライラを可視化して、気持ちを落ち着かせることが大切です。, イライラをぶつける相手を夫ではなく、ノートにすることで誰も傷付くことはありません。, 「こんなこと言っていたな」「こんなこと言いそうだな」ということを思いつくままに書き出します。, 結婚したい女性は、素敵な人を見つけようと自分磨きをしたり、出会いの場に行ったりと日々努力を重ねているでしょう。そうした, 投資インフルエンサー・ジェレミーさんが「実は投資よりも、パラレルキャリアをオススメする」理…. −テレビ会議2つ…!?“気にしないで”って、あなたのセリフじゃないし。 2020.04.16 yopi. 2位 3LDK以上(31.8%) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ひとりが作業机、ひとりがダイニングテーブルで仕事をすることに決定しました。ダイニングテーブルで向かい合ってふたりで仕事をするのはなし。まったく仕事に集中できないので、基本的にはセパレートです。, 資料作りやチャット対応はあまり問題がなかったのですが、問題はオンラインMTGです。私も夫も1日に2、3回あるので時間が被らないときはオンラインMTGがある方を優先しました。, 夫のオンラインMTGは比較的顔をずっと出しっぱなし、ミュートにできず音声がつながりっぱなしで、重要な会議であればあるほど冷蔵庫も開けられないし、電子レンジを使えないしでちょっと気を使いました。, 一方私のオンラインMTGは基本的には顔出ししないですし、自分が会話する時以外はミュートして自分が発する声をシャットアウトできるので、発言する前に、, 声を掛け合って仕事をするのは、オフィスでも在宅勤務でも同じく必要なポイントだと感じました。, オフィスと家での仕事について、働き方が変わりました。そもそもオフィスにいるときは仕事の進めるスピード、ランチ、間食、適度な休憩など自分のことだけを考えればよかったのですが、在宅勤務になりますとそうもいきません。, 夫のランチや夜ごはんも気になりますし、15時になるとこたろうとももちゃんがジャーキー タイムで、おやつをもらえるんじゃないかってそわそわしてちょっかいをかけてきます(笑)自分以外にも気にかけないといけないポイントが増えるのでなかなか仕事がうまく進まないときもあると感じます。, 在宅勤務でもっぱら仕事時間の調整がしやすくなり22時くらいまで仕事をする日も増えました。, 我が家は在宅勤務にはあまり向いていないようですが、夫婦ふたりで精一杯頑張りたいです!. 送り主は、課長の森田。 そこで今回、ウートピ編集部では、30代の働く女性に、「在宅勤務で困ったこと」をテーマに話を聞いてみました! オンライン会議をする場所がない. 在宅ワークになったけど仕事をする場所がない; 家で仕事すると肩こりや腰痛がつらい; オフィスよりも仕事が捗らない; そんな在宅ワークの悩みを解決する、私が買ってよかった 在宅ワークを快適にするおすすめグッズ をご紹介します。 5位 1DK(3.0%), その結果、約4割が「2LDK」と回答して1位に。2位の「3LDK以上」と回答したのは、3人に1人となりました。やはり2人暮らし、またはその先家族が増えることを考えると、部屋数が多めのほうがいい!?