急ぎの受診、状況によっては救急車が必要です。どうしても受診できない場合でも、翌朝には受診しましょう。, 足の裏が急にほてり、熱くなると病気ではないかと不安になる人は多いことでしょう。実際に病気が原因で起こることもありますが、日常生活が原因で起こることもよくあります。, なんらかの刺激物質が皮膚に接触して起こる接触性皮膚炎（かぶれ）、細菌などによる皮膚の感染症などが足の裏に発症すると、足の裏が熱くなることがあります。, 接触性皮膚炎は「ある特定の場所にできる」「繰り返しできる」のが特徴で、接触した部分に熱感のほか、痛みやかゆみ、腫れ、プツプツと盛り上がった発疹などが伴う場合もあります。皮膚の感染症においても、痛みやかゆみ、腫れ、発疹などが典型的な症状です。, 個人差がありますが、発熱は一般的に体温37.5度以上（成人の場合）を指します。発熱の原因の多くがウイルスによる風邪で、発熱すると全身に熱を帯びますが、末梢部分である足の裏がやけに熱く感じるということもあります。, 風邪であれば多くの場合、発熱のほかに咳や喉の痛み、鼻水などの症状が伴います。また、高熱になると関節痛や筋肉痛がよく起こります。, 閉経前後の5年間を更年期といい、この期間に現れる症状を更年期症状、その中でも日常生活に支障をきたすものを更年期障害といいます。, 更年期障害ではさまざまな症状が出現しますが、よくみられる代表的なものが「ホットフラッシュ」です。ホットフラッシュとは、体のほてりや頭・顔ののぼせのことをいい、足の裏がほてって熱く感じる人もいます。, 他の症状でよくみられるものとしては、身体症状（動悸・手足の冷え・肩こり・めまい・頭重感など）、精神症状（うつ傾向・不眠・不安・情緒不安定など）があります。, 自律神経失調症とは、ストレスなどが原因となって自律神経が乱れ、さまざまな症状が現れる状態の総称です。, 代表的な症状は、体や手足のほてり、のぼせ、動悸、不安、情緒不安定など、更年期障害に似ています。, 甲状腺機能亢進症とは、甲状腺ホルモンが過剰に分泌される病気のことで、女性によく起こるといわれています。, 症状には個人差がありますが、ほてりやのぼせ、疲れやすくなる、脈が速くなる、動悸、甲状腺の腫れ、眼球突出（目が出る）、手の震えなどがよくみられます。ほてりに関しては体全体に起こるのが一般的ですが、足の裏に起こることもあります。, 足の裏が熱いという症状に加えて、何かしら気になる症状があれば一度病院を受診することを考えましょう。, 専門の診療科が原因によって異なるため、まずは近くの内科やかかりつけの医療機関などで相談してみるのもよいでしょう。, 診察時に、症状がいつから続いているのか、どういった時に熱くなることが多いのか、他にどのような症状があるかを具体的に伝えると医師の参考になります。受診する前にメモをとるなどしてまとめておくとスムーズです。, 足をよく使った時や眠い時など、日常生活において足の裏が熱くなることもよくあります。, 運動や立ち仕事などで足をよく使った時、足の筋肉の血管が拡張して筋肉血流量が増加します。この血流量の増加に伴って筋肉の温度が上昇し、足の裏が熱く感じるようになることがあります。, マッサージが筋肉の疲労回復に、アイシング（冷やすこと）が筋肉痛の予防に効果があるといわれています。, 立ち仕事などで足をよく使った時には、マッサージをして筋肉の疲れをとってあげましょう。ただし、筋肉を傷めないよう軽めに行うことが大切です。, また、激しい運動やスポーツをした直後には、筋肉痛の予防としてアイシングを行うとよいでしょう。, 眠気は体の奥の深部体温が下がってくることで起こり、深部体温が下がって1～2時間のうちに自然な眠気が出現するといわれています。, 深部体温が下がるまでに、以下のような過程をたどると考えられ、このうちの（3）にあたるときに足の裏や手が熱く感じることがあります。, （1）体全体の血液が手足の末梢部分に移動する
何か対策があれば教えて頂けると助かります。, 本日会社に出勤したところ、朝起きた時は痛くなかったですが急に足の裏に激痛があります。歩いたら激痛ですし、そのままにしていても引っ張られてるという感覚、押しても痛いです。外傷のような見た目はなく、筋肉？筋？の様な痛みに近いです。なんなのでしょうか？, 1年程前から足裏が熱く感じ、指先が腫れてる感じが 足のむくみは血行不良につながり、だるさや熱さを覚えます。, 甲状腺機能低下症は、血中の甲状腺ホルモン濃度が低くなり体の新陳代謝が悪くなる病気です。 あまりにも続くので何か他の原因でもあるのかと心配になって相談しました。 足の裏が熱い場合に考えられる病気としては、以下が挙げられます。 皮膚の病気 なんらかの刺激物質が皮膚に接触して起こる接触性 皮膚炎 （ かぶれ ）、細菌などによる皮膚の感染症などが足の裏に発症すると、足の裏が熱くなることがあります。 就寝前、足がほてって寝れない…そんな経験はありませんか？足の裏が熱くなるのは体のどこかに異常があるためだと考えられ、こういった症状をバーニングフィート（灼熱脚）症候群と呼びます。医師監修記事で解説します。 昨日朝起きてから、左ふくらはぎがつるような痛みがあり、伸ばそうとすると痛くて伸ばせず、それからずっと痛いです。触ると痛く、歩いても痛く、安静にしてても痛くてたまりません。 就寝前、足がほてって寝れない…そんな経験はありませんか？ 足の裏が熱くて眠れない原因は糖尿病？ 足の裏が熱いときは、 糖尿病 、もしくは 糖尿病性神経障害 にかかっている可能性があります。 糖尿病になると、血液中の糖分が多くなりドロドロした血になります。 病名のところのリンクから治療法の記事に飛べますのでご活用ください。すでに上で述べた持病をお持ちの方はかかりつけの医師に相談してみることをお勧めします。, 原因に検討がつかない状態で、とりあえず医療機関を受診しようと思った場合には、神経内科をおすすめします。, 脚の不快感は病気のせいかも…むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）を知っていますか, 【性感染症】「検査しないとおしおきよ! 手足の血管を広げて皮膚からの熱の発散量を多くするため、手足が一時的に熱く感じます。, ただし脱水症状を起こしていると汗をかけないこともあるので、猛暑の日、熱中症や日射病を疑った時には気をつけましょう。, 人間は夜寝ている時には体温が低く、活動している昼間には高くなるようになっています。, 眠る前に体温を下げなくては寝つきが悪くなってしまうので、溜まっている熱を末端から放出します。, 要するに、体が特別熱いわけではなく、眠る準備のために手足が一時的に熱くなっている状態です。, 一日中立ちっぱなしで仕事をしていたりすると、夕方になって足がむくむことがあります。 2020 All Rights Reserved. します。最近では足裏腹の部分にタコができ痛くて魚の目用の薬を塗りテーピングしてます。 足のほてりは、足が原因で起こるものから、それ以外が原因となるものまで、さまざまです。放っておくと、悪化して深刻な症状を引き起こすため、慎重に原因を見極める必要があります。 （2）末梢部分の血流量が増加する
早急な受診が必要でしょうか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Copyright© 足がほてったりするとなかなか眠れませんよね。私も同じような症状があるのですが、私が編み出した速攻性のある方法を紹介しています。 とりあえず今回紹介している方法は、足の裏やふくらはぎの箇所だけ、もしくは足全体が熱い方に対応しるはずです。 足の裏が熱いときは、糖尿病、もしくは糖尿病性神経障害にかかっている可能性があります。, その結果、体のすみずみまで血液が行き渡らないため 心臓から遠い足の先に症状が出やすくなります。, 足の裏が熱い、もしくは冷たい、無感覚であるといったどれかの場合は、糖尿病を疑ってみるべきかもしれません。, 更に、尿が泡立つ、多尿になる、汗をかきやすくなったなどの症状があるなら、すぐに病院で診てもらいましょう。, それを甲状腺ホルモンといいますが、新陳代謝を活発にするだけでなく心臓や胃腸を活性したり、体温の調整をしたりします。, この甲状腺ホルモンのバランスが崩れると、足の裏が熱くなったり脈拍や体重が増減したりして不眠につながります。, 体重の変化が急に激しくなったり、胃腸の調子が悪いなどの症状がある場合は、甲状腺機能が低下しているか 調べてもらうべきです。, しっかりと湯船に浸かり、内蔵も温めておくと 熱の放出がスムーズになりますので 眠れないときこそお風呂にゆっくり入りましょう。, 関連記事→眠りたいのに寝れない！意外に寝なくても疲れは取れている？眠りに落ちやすくなる方法が知りたい, 雨の日に限って眠くなる、仕事でミスするのが増える、気分が落ち込むのは何故か知りたい, 雨の日になると、なんだかぼんやりとして集中できない。 集中力がなくなって仕事のミスが多い。 寂しくなったり気分が落ち込んでくる。 これにはちゃんと理由があるのです。 スポンサードサーチ 雨の日にぼんや …, 涙が目にしみて、痛くて開けられない経験はないでしょうか？ 私自身、今まさにその状態で相当痛い思いをしています。 同じような症状の方、涙以外にこういった時にもしみるのではないでしょうか？ …, 疲れているのかご飯が美味しくない。 薄いというよりは味がしない。 ご飯の味がわからない・・・。 もしかしてそんな症状はありませんか？ スポンサードサーチ 味覚障害になっているのかもしれない 味覚障害は …, 最近、布団に横になっていると無意識に膝を立てるようになった。 足を伸ばして寝転がるよりも楽だ。 このように膝を立てるのが楽な方、実は身体の調子が良くないってご存知ですか？ それではどこが良くないのか書 …, 男性の日傘が増えている！暑すぎる紫外線、白内障から身を守る折りたたみの携帯日傘が知りたい, 日傘は女性だけのもの。 決まっていませんが 今までは男性が日傘をさすのは考えられませんでした。 しかし年々最高気温の上がる夏、男性であっても日傘をしたほうがいいのです。 ”日傘男子”なんて言葉もありま …, 課金なしで遊べる！大ブレイクの予感！！GO!GO!ネコホッピングが最高に面白い！！. 足が熱くて目が覚めてしまうことってないですか？ よくわかります。私はかなり扁平足であるせいか、足が疲れやすく、昔からずっと、このような夜中に突如襲われる足裏の熱さに悩んでいました。バーニングフィート症候群という病名があることを知ったのは最近でした。 特に検査を受けたわけではないのですが、肝臓の数値はいつも良くありません。いつも、要経過観察と言われます。原因の可能性として考えられますか？ 足が熱くて眠れないと言う人の話を聞いたことがあります。夏になると足が火照って布団を掛けることができないのは、誰もが経験しているかと思いますが、そのようなレベルではないようです。 今回、スゴ～イデスネ! 足だけ布団から出してみたり、冷やしてみたり、その場しのぎで終わらせてしまう方もいるのではと思います。, しかし、足の裏が熱くなるのは体のどこかに異常があるためだと考えられ、こういった足裏に感じる熱感症状をバーニングフィート（灼熱脚）症候群と呼びます。, 比較的新しく報告された症状名です。 眠りたいのに寝れない！意外に寝なくても疲れは取れている？眠りに落ちやすくなる方法が知りたい. 全身の血管に影響を及ぼすため、様々な合併症を引き起こします。, 糖尿病性神経障害を患うと感覚が鈍くなり、怪我をしても気づかないことがあるので危険です。手足の先など、末端から症状が出ます。, むずむず脚症候群は、就寝前やじっと座っている時、足になんともいえない不快感を覚える病気です。, その名の通り足がむずむずするのですが、ほてりや、かゆみ、痛みを感じることもあります。この病気のせいで夜中に何度も起きて、十分な睡眠がとれなくなってしまう方もいます。, 内側のくるぶしの下を指で叩いて、足の裏のしびれているところに電気が走るような感覚があれば足根管症候群であることを疑ったほうがよいでしょう。, 以下に挙げる症状のほか、膝蓋腱反射と呼ばれる診断方法（足が床につかないように座った状態で、膝下のくぼみをたたいた時に脚が自然に跳ね上がらなければ脚気の可能性）も目安になります。, まれな症状です。骨髄増殖性の疾患、糖尿病や高血圧、静脈不全に伴って発症される場合もありますが、そうでなければ原因不明の疾患でもあります。, 原因不明の場合には暖かくなるような状態を避け、安静にすること。手足を高くして寝たり、熱い部分を冷やすことで症状が軽減されます。, で症状が和らぐことがあります。 場所は、指の付け根と土踏まずの中間あたりをメインに、指先やかかと、足の甲側にも感じます。痛くはなく、圧迫されて血流が悪くなって感覚が鈍るような感じです。椅子に座った後に症状が強く、あぐらや正座をしている方がマシです。4ヶ月ほど続いています。最近は、足に筋肉痛のようなだるさを感じることもあります。立ったり歩いたりしても痛みは感じませんが、疲れやすく腫れぼったい感じがあります。 足首から下の部分が熱く感じ、特に夜間に悪化することが特徴とされています。, その時どうやって体温を下げるかというと、手足などの末梢から熱を逃がそうとするのです。 日頃、デスクワーク（パソコン作業）で座りっぱなしという状態を長年続けてきました。運動不足が原因で、上記のような症状が出るものでしょうか？ 知りたい何なに , 診てもらうとしたら、整形外科でしょうか？ 多くの場合、薬物治療をします。, 糖尿病は、血糖値が高くなる病気です。 また何科を受診したらいいですか？, ※医療相談は、月額432円(消費税込)で提供しております。有料会員登録で月に何度でも相談可能です。, この記事の「受診の目安」を参考に、必要だと感じる場合は受診を検討しましょう。かかりつけの病院が無い場合は、メディカルノートで病院を探してみましょう。, 新型コロナウイルス感染症と付き合っていくための"新しい生活様式"とは〜まだマスクの着用は必須なの？個人が気をつけられる具体策は？〜, がん患者や家族の新型コロナウイルス感染症への不安〜不安を抱えたがん患者に対して家族ができることは？〜, 社員に新型コロナウイルス感染症の疑いが出たらどうするの？～企業が行うべき感染対策とは～, 本サービスにおける医師・医療従事者などによる情報の提供は診断・治療行為ではありません。, 本サービス上の情報や利用に関して発生した損害などに関して、弊社は一切の責任を負いかねます。. !」異色のセーラームーン啓発ポスターはどう生まれた？, 小児がんを考える：国立成育医療研究センター 小児がんセンター こどもサポートチーム, 2018/2019シーズンのインフルエンザ対策：ワクチンは足りる？新薬「ゾフルーザ」の効き目は？, 写真は一部を除きイメージです。 記事の内容は診断・治療行為ではなく、また特定の治療を薦めたり、治療の効能を保証したりするものではありません。診断・治療に際しては、必ず適切な医療機関を受診してください。 サービスの利用に伴い発生した損害について、弊社は一切の責任を負いかねます。. 左足首に浮腫のようなものが出来て腫れぼったいような違和感もあります。 ちょっと不安に思うのが糖尿病です。, １ヶ月ほど前から、左の足裏が痺れることが続きました。 （3）末梢部分の皮膚温が上昇する
（4）末梢部分から熱が放散される, 足の裏の熱さやほてりがいつまでも続く場合、思いもよらぬ原因が潜んでいる場合もあります。一度医療機関で相談してみましょう。, 椅子に座った後、足の裏に腫れたようなジンジンとした違和感を感じます。 暖めると少し和らぐような気もします。 ただし原因が冷え性であった場合などは、逆効果になることもありえますので、できれば原因をつきとめてから適切な対応をするようにしましょう。, この記事を読んで思い当たる病名があった場合には、それぞれ適切な対処をし、病院も対応する科を受診しましょう。